Kursnr.
2401EN037
Beginn
Do., 11.01.2024 , 19.45 - 21.15 Uhr
Ende
Do., 04.07.2024
Dauer
20 Termine
Gebühr
292,00 € (172,00 € erm.)

Nimm dir die Zeit, um einen anstrengenden Tag ganz bewusst abzuschließen. Wir üben sanfte und regenerierende Asana-Sequenzen, die die Gelenke mobilisieren und die Muskeln kräftigen und dehnen. Entspannungseinheiten unterstützen dich, alles loszulassen, was du nicht mehr brauchst.